

יעל פלד
מאמנת אישית מוסמכת להורים נוער בוגרים ומבוגרים
מאסטר NLP בשילוב CBT לוויסות רגשי, העצמה והגשמה.
דירוג מתאמנים*****
מאמנת רגשית ומנחה תהליכי שינוי, בוגרת אוניברסיטת בר-אילן עם ניסיון חיים ומקצועי של עשרות שנים בליווי אנשים לצמיחה , חוסן ורווחה נפשית.
מלווה נוער, הורים ומבוגרים בהתמודדות עם חרדות, כעסים תקיעות רגשית
דפוסי חשיבה והתנהגות מגבילה, קשיים במערכות יחסים ותחושת חוסר מסוגלות.
מאמינה שכל אדם בכל גיל יכול לחיות חיים מדויקים וטובים יותר.
אין כאב שאי אפשר לרפא...יש דרך ללמוד להקשיב לו.
שינוי לא נוצר מהאשמה- אלא מהבנה, כלים וחיבור פנימי.
לפעמים כל מה שצריך- זה מישהו שיילך איתך רגע בדרך.
"רק להתחיל בצעד אחד נוסף ולגלות את הדרך לאושר, רוגע והצלחה"

שרותים
סדנת מיינדפולנס
סדנת חוסן
סדנא לניהול וויסות רגשות
סדנאת מיינדפולנס לפיתוח מודעות קוגנטיבית להשגת מטרות ברוגע ושלווה נפשית
סדנא חווייתית להקניית כלים מעשיים להתמודדות עם לחץ משברים ושינויים
סדנא חווייתית להקניית כלים מעשיים להתמודדות עם רגשות